Přirodní péče o tělo - krok za krokem

2021-09-23
Přirodní péče o tělo - krok za krokem
PŘÍRODNÍ PÉČE O TĚLO - KROK ZA KROKEM

Péče o tělo je stejně důležitá jako péče o pleť. Na trhu je spousta tělových produktů v každém cenovém rozpětí. Věřím, že někdy je opravdu těžké tomu všemu porozumět a vybrat si kosmetiku, která je trefou do černého. Proto se dnes zaměříme na přírodní tělovou kosmetiku. Najdete zde tělové čisticí gely a tělové peelingy, ale také pleťová mléka, másla, krémy a oleje. Níže vysvětlím, jak se o své tělo starat krok za krokem.

Proč je péče o pokožku těla tak důležitá?

Proč je péče o pokožku těla tak důležitá?

Pokud se nestaráte o své tělo, jsem si jistá, že je to výsledkem Vašeho myšlení. Pravděpodobně si myslíte, že pokožka těla není tak problematická jako pokožka obličeje. Zřídka se na něm objevují nedokonalosti a černé tečky. Nebo si možná myslíte, že veškerá tělová kosmetika má nepříjemný účinek na pokožku a způsobuje nepohodlí?

Tak to však být nemusí! Níže se dozvíte o přírodní tělové kosmetice, která nemé mastný efekt. Než se k nim však dostaneme, nejprve se podívám na některé základní problémy, kterým čelí pokožka těla.


Strie a celulitida - do jaké míry kosmetika pomůže?

Často jednáme tak, že když nastane problém, uděláme všechno pro to, abychom jej vyřešili. Klíčem je zde však prevence - věřte mi, je to mnohem lepší řešení. Jak se říká ... prevence je lepší než léčba!

Strie

Víte, co jsou zač? Jedná se o jizvy, které vznikají lámáním kolagenových vláken. Kůže se velmi rychle roztahuje, což způsobuje jizvy, tj. strie. Zpočátku jsou tmavě fialové, a když se ustálí - úplně bílé. Důvodem může být těhotenství, dospívání nebo nadváha. Strie se mohou objevit také u lidí, kteří zaznamenali nárůst svalové hmoty.

Co tedy dělat, aby se striím zabránilo?
Strie se objevují častěji, když je pokožka suchá. V první řadě je důležité pokožku hydratovat a vyživovat. Kůže, která je dobře hydratovaná, vyživená a nemá narušenou hydrolipidovou bariéru, je mnohem pružnější a odolnější vůči striím. Samozřejmě se nejedná o zlaté pravidlo - strie někdy vznikají nezávisle na péči. V tomto případě první věc kterou musíte udělat, je přijmout to a uvědomit si, že nedělají Vaši pokožku méně atraktivní.

Celulitida

Určitě stojí za to se tomuto tématu blíže věnovat v samostatném článku. :) Nicméně stručně řečeno... Celulitida existuje a vždy existovat bude. Jedním z důvodů vzniku je špatná dieta, včetně konzumace spousty cukru, tuků a zpracovaných potravin, pití málo tekutin a neaktivity. Kromě toho existují léky a různé nemoci.

Co tedy dělat, když máte celulitidu?
Změňte dietu a zvyšte fyzickou aktivitu, případně se poraďte s lékařem, pokud jsou příčinou léky / nemoc. A co kosmetika? Byl by to sen, kdyby pouze kosmetika odstranili celulitidu. Bohužel tomu tak není. Mohou podporovat, ale základem boje proti celulitidě by měla být zdravá strava, minimálně 2,5 litru vody a fyzická aktivita. V kosmetice na celulitidu hledejte přísady zlepšující mikrocirkulaci, např. kofein nebo kapsaicin.


Přírodní tělová kosmetika


Přírodní sprchový gel - čištění

Jak víte, mytí těla je základ. Každodenní čištění pokožky velmi silnými čisticími produkty ji může bohužel vysušit, a proto níže uvedené návrhy vycházejí z velmi jemných přísad. Jedná se o přírodní tělové mycí gely, které jsou ideální pro každodenní čištění pokožky.

Vianek - Hydratační sprchový gel

Vianek - Hydratační sprchový gel

V jednoduchosti je síla - koneckonců gel má především očistit pokožku od každodenních nečistot. Přírodní sprchový gel Vianek je vytvořen na bázi 3 jemných čisticích prostředků, které jemně čistí pokožku, aniž by ji napínaly. Kombinace ochranného extraktu z podbělu a regeneračního oleje z pšeničných klíčků předchází možnému vysušování pokožky a zanechává ji jemnou a hydratovanou. To však není vše, protože gel obsahuje také sodnou sůl kyseliny mléčné, zvlhčující pokožku močovinu, uklidňující panthenol a kyselinu mléčnou. Vůně je příjemně osvěžující.


Přírodní tělový peeling - exfoliace

Tuto část péče miluji. Pamatujte, že pravidelná exfoliace odumřelých kožních buněk z těla by měla být součástí Vaší péče. Pokud si tělo pravidelně neexfoliujete, žádné oleje, krémy, pleťová mléka nebo másla nebudou fungovat tak dobře, jak si myslíte. Doporučuji exfoliovat dvakrát týdně. Nedávno jsem v článku o péči o nohy doporučila skvělé peelingy, můžete se na ně mrknout. Níže Vám ale představuji novinku, která mi po prvním použití ukradla srdce.

Nature Queen - Solný tělový peeling - Bambus

Nature Queen - Solný tělový peeling - Bambus

Čistící tělový peeling s vůní bambusu. Díky jodobromové soli nejen účinně exfoliuje odumřelé epidermální buňky, ale také vyhlazuje pokožku a má antibakteriální vlastnosti. Kromě toho obsahuje jojobový a mandlový olej a bambucké máslo, které zanechávají pokožku hydratovanou a vyživenou. Efekt - důkladně exfoliovaná a vysoce hydratovaná pokožka.



Přírodní balzámy, másla a tělové krémy - hydratační, vyživující a regenerační péče

Ve dnech, kdy nepoužíváte hydratační peeling, určitě použijte másla, pleťová mléka nebo tělové krémy. Dobře vím, že často vítězí lenost, ale nebojte se. Tělové mléko se neaplikuje 10 minut. Zapněte si stopky a zjistěte, jak málo času to zabere. Možná právě to Vás přesvědčí. Pokud chcete mít hydratovanou, hladkou pokožku se zdravou barvou, jeden z produktů, které níže doporučuji, musíte mít.

Lynia - Tělové máslo - Grapefruit

Lynia - Tělové máslo - Grapefruit

Tělová másla se nám často vybavují s těžkou kosmetikou, která zanechává mastný film. Tento produkt je však něco jiného. Ano, na pokožce zanechává ochrannou vrstvu, ale nedává pocit mastného nebo nepříjemného lepení. Tělové máslo obsahuje kromě změkčovadel také uklidňující složky: šťávu z aloe, panthenol a vitamín E, které zklidňují případná podráždění. Přidaná mateřská kašička zajišťuje optimální hydrataci a pantolakton zjemňuje pokožku. Máslo zvlhčuje, není mastné a má svěží, energizující vůni grapefruitu.

Sylveco - Hydratační balzám proti striím

Sylveco - Hydratační balzám proti striím

Jak jsem již zmínila dříve, nejdůležitější věcí, pokud jde o strie, je předcházet jim! Kromě samozřejmě hydratace těla a zdravé výživy je důležitá také péče, tj. systematický peeling, suché kartáčování a ... používání tělových balzámů! A takový balzám doporučuji právě teď. Je lehký, ale zároveň vysoce zvlhčující. Má krásné kakaové aroma, bohaté složení, ale nepůsobí mastně a hlavně - předchází vzniku striím a zvětšování těch, které se již vytvořily.



Regenerační tělové oleje

A pokud Vaše srdce patří olejům - najdete je také v našem obchodě. Ty, které níže doporučuji, jsou přirozené a velmi lehké. Vím, že těžké vzorce nemají všichni rádi, a proto doporučujeme suché tělové oleje.

Vianek - Zklidňující a regenerační tělový olej

Vianek - Zklidňující a regenerační tělový olej

Hledáte přírodní, lehký tělový olej? V tom případě Vás tento produkt může oslovit. Jedná se o výrobek s velmi krátkým složením. Obsahuje sójové a sladké mandlové oleje, které zabraňují TEWL, zkrátka odpařování vody z pokožky. Kromě toho je zde také skvalen - velmi lehké změkčovadlo, které obnovuje hydrolipidovou bariéru a vyživující vitamín E. V neposlední řadě je to levandulový olej - má antiseptické vlastnosti a regeneruje pokožku. A vůně? Dle mého názoru voní jako sladké hrozny. :)


Ochrana pokožky před sluncem

A to nejlepší a určitě nejdůležitější na konci! Naštěstí stále více lidí sahá po krémech s SPF. Navzdory všemu jsem si ale všimla, že většina z nich používá opalovací krém pouze na obličej! Apeluji, abyste si určitě pořídili tělový krém SPF, který Vaši pokožku ochrání před slunečními paprsky.


No, pro dnešek končíme. Nyní víte, co dělat se striemi a celulitidou. Také víte, které gely jsou šetrné k čištění těla, proč je peeling tak důležitý a znáte výhody pravidelného používání tělových másel. A samozřejmě SPF! Určitě ho zařaďte do své péče. Pokud si ale stále nejste jistí, můžete napsat na instagram nebo se spojit se zákaznickou linkou. :)


Agata Kowalczyk
Kosmetolog
Zobrazit více příspěvků z Září 2021
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory Cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.
Souhlasím
pixel