Akn\u00f3zn\u00ed ple\u0165 je v\u00fdzvou a neust\u00e1l\u00fdm bojem. Mnoho lid\u00ed to mo\u017en\u00e1 nev\u00ed, ale samotn\u00e9 akn\u00e9 je diagnostikov\u00e1no jako jedno z nej\u010dast\u011bj\u0161\u00edch ko\u017en\u00edch onemocn\u011bn\u00ed a jako u ka\u017ed\u00e9ho onemocn\u011bn\u00ed – je t\u0159eba za\u010d\u00edt s l\u00e9\u010dbou. P\u00e9\u010de o akn\u00f3zn\u00ed ple\u0165 m\u00e1 l\u00e9\u010dbu podpo\u0159it, nikoli nahradit.<\/p>\n\n\n\n
N\u00ed\u017ee uvedu nejd\u016fle\u017eit\u011bj\u0161\u00ed informace o akn\u00e9, jeho p\u0159\u00ed\u010din\u00e1ch a p\u0159\u00edznac\u00edch<\/strong> a uk\u00e1\u017eu v\u00e1m produkty, kter\u00e9 mohou va\u0161i ple\u0165 zlep\u0161it. Nezapome\u0148te v\u0161ak, \u017ee acne vulgaris <\/strong>je nemoc a p\u0159\u00ed\u010din m\u016f\u017ee b\u00fdt opravdu mnoho a ani pou\u017e\u00edv\u00e1n\u00ed t\u00e9 nejlep\u0161\u00ed kosmetiky na sv\u011bt\u011b nenahrad\u00ed l\u00e9\u010dbu, pokud je probl\u00e9m uvnit\u0159 t\u011bla.<\/p>\n\n\n\n Pro akn\u00f3zn\u00ed ple\u0165 je typick\u00fd v\u00fdskyt uzav\u0159en\u00fdch komedon\u016f a otev\u0159en\u00fdch z\u00e1n\u011bt\u016f<\/strong> v podob\u011b papul, uzl\u00edk\u016f nebo pup\u00ednk\u016f. Bohu\u017eel v d\u016fsledku toho po zhojen\u00ed zan\u00edcen\u00fdch l\u00e9z\u00ed z\u016fst\u00e1vaj\u00ed na k\u016f\u017ei poz\u00e1n\u011btliv\u00e9 pigmentov\u00e9 skvrny a jizvy po akn\u00e9. Geneze tohoto probl\u00e9mu je pom\u011brn\u011b slo\u017eit\u00e1. Onemocn\u011bn\u00ed m\u016f\u017ee m\u00edt mnoho r\u016fzn\u00fdch p\u0159\u00ed\u010din, ale mezi hlavn\u00ed pat\u0159\u00ed:<\/p>\n\n\n\n Akn\u00f3zn\u00ed ple\u0165 a spr\u00e1vn\u00e1 p\u00e9\u010de o ni m\u00e1 sv\u00e1 pravidla. V ka\u017ed\u00e9m p\u0159\u00edpravku, kter\u00fd pou\u017e\u00edv\u00e1te na obli\u010dej (v p\u00e9\u010di o ple\u0165 i v make-upu), mohou b\u00fdt jak bezpe\u010dn\u00e9 l\u00e1tky, kter\u00e9 podporuj\u00ed ple\u0165 v boji proti akn\u00e9, tak i l\u00e1tky komedogenn\u00ed – ucp\u00e1vaj\u00edc\u00ed, zvy\u0161uj\u00edc\u00ed z\u00e1n\u011bt.<\/p>\n\n\n\n Tento seznam samoz\u0159ejm\u011b nen\u00ed ide\u00e1ln\u00ed pro ka\u017ed\u00e9ho – ka\u017ed\u00e1 ple\u0165 m\u00e1 sv\u00e9 vlastn\u00ed pot\u0159eby a to, \u017ee n\u011bco fungovalo u kamar\u00e1dky nebo kolegyn\u011b, neznamen\u00e1, \u017ee v\u00fdrobek bude skv\u011ble fungovat i u v\u00e1s. Existuj\u00ed v\u0161ak l\u00e1tky, kter\u00e9 maj\u00ed tendenci dob\u0159e fungovat pro tento typ pleti, stejn\u011b jako ty, kter\u00e9 akn\u00f3zn\u00ed ple\u0165 nem\u00e1 r\u00e1da.<\/p>\n\n\n\n Jsou spojenci akn\u00f3zn\u00ed pleti, sm\u00ed\u0161en\u00e9 pleti a pleti s pigmentov\u00fdmi skvrnami. Vitamin B3<\/strong> je zn\u00e1m\u00fd sv\u00fdmi protiz\u00e1n\u011btliv\u00fdmi \u00fa\u010dinky a zklidn\u011bn\u00edm ji\u017e vznikl\u00fdch lo\u017eisek akn\u00e9. Mezi nejlep\u0161\u00ed kyseliny pro ple\u0165 se sklonem k akn\u00e9 pat\u0159\u00ed kyselina mandlov\u00e1, kyselina glykolov\u00e1, kyselina ml\u00e9\u010dn\u00e1<\/a>, kyselina pyrohroznov\u00e1 a kyselina salicylov\u00e1 – jedn\u00e1 se o nej\u00fa\u010dinn\u011bj\u0161\u00ed slo\u017eky s exfolia\u010dn\u00edmi, antibakteri\u00e1ln\u00edmi a skvrny rozjas\u0148uj\u00edc\u00edmi vlastnostmi. Retinol<\/strong> je zase silnou slo\u017ekou proti st\u00e1rnut\u00ed, ale m\u00e1 tak\u00e9 seboregulua\u010dn\u00ed a rozjas\u0148uj\u00edc\u00ed \u00fa\u010dinky, nav\u00edc dok\u00e1\u017ee zplo\u0161\u0165ovat jizvy po akn\u00e9.<\/p>\n\n\n\n Jinak zn\u00e1m\u00e9 jako rostlinn\u00e9 v\u00fdta\u017eky, nap\u0159. z vrby b\u00edl\u00e9, smilu p\u00edse\u010dn\u00e9ho, b\u0159e\u010d\u0165anu, rozmar\u00fdnu, aloe vera, zelen\u00e9ho a \u010dern\u00e9ho \u010daje, \u0161alv\u011bje, levandule, \u017een\u0161enu\u2026 a seznam by mohl pokra\u010dovat. Maj\u00ed protiz\u00e1n\u011btliv\u00fd \u00fa\u010dinek a reguluj\u00ed vylu\u010dov\u00e1n\u00ed ko\u017en\u00edho mazu. M\u016f\u017eete je hledat v kosmetick\u00fdch p\u0159\u00edpravc\u00edch a tak\u00e9 pou\u017e\u00edvat hydrol\u00e1ty, kter\u00e9 jsou skv\u011bl\u00e9 pro ka\u017edodenn\u00ed p\u00e9\u010di o akn\u00f3zn\u00ed ple\u0165.<\/p>\n\n\n\n Z\u00edsk\u00e1vaj\u00ed se z \u010derstv\u00fdch\/su\u0161en\u00fdch rostlin. Jejich samotn\u00e9 pou\u017eit\u00ed na ple\u0165 m\u016f\u017ee b\u00fdt riskantn\u00ed, ale jsou to skv\u011bl\u00e9 poloprodukty, kter\u00e9 najdete v mnoha kosmetick\u00fdch p\u0159\u00edpravc\u00edch. U akn\u00f3zn\u00ed pleti si nejv\u00edce obl\u00edb\u00edte esenci\u00e1ln\u00ed oleje mimo jin\u00e9 z \u010dajovn\u00edku, levandule, cedru, eukalyptu, bobkov\u00e9ho listu, rozmar\u00fdnu nebo m\u00e1ty peprn\u00e9.<\/p>\n\n\n\n Nepostradateln\u00e1 kosmetick\u00e1 slo\u017eka, kter\u00e1 redukuje nadbyte\u010dn\u00fd maz, m\u00e1 antibakteri\u00e1ln\u00ed \u00fa\u010dinek, urychluje hojen\u00ed z\u00e1n\u011bt\u016f a rozjas\u0148uje ple\u0165 a v kombinaci s kyselinou salicylovou \u010dist\u00ed v\u00fdvody mazov\u00fdch \u017el\u00e1z. M\u016f\u017eete si ji koupit jako poloprodukt sm\u00edchat ji s vodou\/hydrol\u00e1tem a p\u0159idat kapku esenci\u00e1ln\u00edho oleje podle sebe nebo si koupit hotovou j\u00edlovou masku.<\/p>\n\n\n\n Nezapome\u0148te, \u017ee nic nen\u00ed \u010dernob\u00edl\u00e9 – p\u0159\u00edtomnost komedogenn\u00ed slo\u017eky v produktu je\u0161t\u011b neznamen\u00e1, \u017ee bude produkt nevhodn\u00fd a hor\u0161\u00ed projevy akn\u00e9. V\u0161e z\u00e1le\u017e\u00ed na slo\u017een\u00ed kosmetick\u00e9ho p\u0159\u00edpravku<\/strong>, proto neposuzujte slo\u017een\u00ed na z\u00e1klad\u011b \u201eto ur\u010dit\u011b nebude fungovat, proto\u017ee to m\u00e1 takov\u00fd a takov\u00fd olej na 10. m\u00edst\u011b ve slo\u017een\u00ed\u201c.<\/p>\n\n\n\n M\u00e1 hygroskopick\u00e9 vlastnosti, tj. v\u00e1\u017ee vodu, ve vy\u0161\u0161\u00edch koncentrac\u00edch (nad 15 %) m\u016f\u017ee vyt\u00e1hnout vodu z hlub\u0161\u00edch vrstev poko\u017eky a vysu\u0161it ji. Krom\u011b toho m\u00e1 vysokou viskozitu, snadno na n\u011bm ulp\u00edvaj\u00ed ne\u010distoty ze vzduchu. To vytv\u00e1\u0159\u00ed ide\u00e1ln\u00ed prost\u0159ed\u00ed pro tvorbu \u010dern\u00fdch te\u010dek. D\u016fle\u017eit\u00e9 je, \u017ee se nejedn\u00e1 o slo\u017eku, kter\u00e1 by v\u00fdrobek vylu\u010dovala, a z\u00e1rove\u0148 stoj\u00ed za to j\u00ed v\u011bnovat pozornost, proto\u017ee takto reaguj\u00ed pouze n\u011bkter\u00e9 typy pleti.<\/p>\n\n\n\n Jak\u00e9koli vysu\u0161uj\u00edc\u00ed<\/strong> alkoholy s vysok\u00fdm obsahem ve slo\u017een\u00ed tak\u00e9 nejsou \u017e\u00e1douc\u00ed skupinou kosmetick\u00fdch slo\u017eek, proto\u017ee vysu\u0161uj\u00ed a dr\u00e1\u017ed\u00ed poko\u017eku. Kosmetika obsahuj\u00edc\u00ed alkohol nen\u00ed sama o sob\u011b \u0161patn\u00e1, kl\u00ed\u010dov\u00fd je obsah alkoholu.<\/mark><\/p>\n\n\n\n Dal\u0161\u00ed slo\u017eky, na kter\u00e9 je t\u0159eba d\u00e1vat pozor, jsou ty, kter\u00e9 maj\u00ed lubrika\u010dn\u00ed \u00fa\u010dinky a vytv\u00e1\u0159ej\u00ed ochrannou bari\u00e9ru na poko\u017ece, jako nap\u0159.:<\/p>\n\n\n\n Jedn\u00e1 se o pom\u011brn\u011b \u201et\u011b\u017ek\u00e9\u201c l\u00e1tky, kter\u00e9 sice pom\u00e1haj\u00ed hydratovat ple\u0165, ale v p\u0159\u00edpad\u011b pleti se sklonem k akn\u00e9 mohou blokovat mazov\u00e9 \u017el\u00e1zy – a nov\u00fd z\u00e1n\u011bt je na sv\u011bt\u011b.<\/p>\n\n\n\n Jak jsem ji\u017e zm\u00ednil, jedn\u00e1 se o pom\u011brn\u011b individu\u00e1ln\u00ed z\u00e1le\u017eitost. Cht\u011bla jsem v\u00e1m v\u0161ak poskytnout vzorov\u00fd pl\u00e1n p\u00e9\u010de o ple\u0165 <\/strong>s n\u00e1vrhem kosmetick\u00fdch p\u0159\u00edpravk\u016f, kter\u00e9 jsou p\u0159izp\u016fsobeny pleti s probl\u00e9my s akn\u00e9.<\/p>\n\n\n\n Spr\u00e1vn\u00e1 rann\u00ed p\u00e9\u010de o ple\u0165 bude m\u00edt pozitivn\u00ed vliv nejen na va\u0161i ple\u0165, ale tak\u00e9 na va\u0161i hlavu. Budete m\u00edt pocit klidu a ocen\u00edte \u010das, kter\u00fd jste si na sebe ud\u011blali, co\u017e v\u00e1m umo\u017en\u00ed hned za\u010d\u00edt den l\u00e9pe. Nemus\u00ed to b\u00fdt nic slo\u017eit\u00e9ho – va\u0161e ple\u0165 v\u00e1m za p\u00e9\u010di pod\u011bkuje tak\u00e9, dokonce i za tu z\u00e1kladn\u00ed.\ud83d\ude0a.<\/p>\n\n\n\n N\u011bkte\u0159\u00ed lid\u00e9 si mysl\u00ed, \u017ee sta\u010d\u00ed, kdy\u017e si r\u00e1no umyj\u00ed obli\u010dej pouze vodou. Pokud se v tomto sm\u011bru c\u00edt\u00edte jist\u00ed – sm\u011ble do toho. J\u00e1 se v\u0161ak rozhoduji pro smyt\u00ed zbytk\u016f p\u0159\u00edpravk\u016f p\u00e9\u010de o ple\u0165, ne\u010distot a p\u0159ebyte\u010dn\u00e9ho ko\u017en\u00edho mazu<\/strong> vyprodukovan\u00e9ho p\u0159es noc a p\u0159ipravuji ple\u0165 na dal\u0161\u00ed kroky p\u00e9\u010de o ple\u0165.<\/p>\n\n\n\n Nen\u00ed to nutn\u00fd krok, ale o to p\u0159\u00edjemn\u011bj\u0161\u00ed \ud83d\ude0a. Obnovte fyziologick\u00e9 pH pleti, k tomuto kroku m\u016f\u017eete pou\u017e\u00edt tonikum nebo hydrol\u00e1t, kter\u00fd by m\u011bl m\u00edt m\u00edrn\u011b kysel\u00e9 pH mezi 3,5 a 5,0. Rad\u011bji se vyhn\u011bte produkt\u016fm, kter\u00e9 maj\u00ed p\u0159\u00edli\u0161 dlouh\u00e9 slo\u017een\u00ed a pokud se pro n\u011bjak\u00fd rozhodnete, ov\u011b\u0159te si p\u0159edem seznam slo\u017eek.<\/p>\n\n\n\n Normalizuj\u00edc\u00ed s\u00e9rum<\/a> reguluje \u010dinnost mazov\u00fdch \u017el\u00e1z a p\u0159i pravideln\u00e9m pou\u017e\u00edv\u00e1n\u00ed sni\u017euje sekreci mazu. Nezapome\u0148te, \u017ee normaliza\u010dn\u00ed s\u00e9rum nen\u00ed matuj\u00edc\u00ed s\u00e9rum. Matuj\u00edc\u00ed p\u0159\u00edpravky blokuj\u00ed \u00fanik ko\u017en\u00edho mazu na povrch pleti, co\u017e paradoxn\u011b m\u016f\u017ee p\u0159isp\u00edvat k tvorb\u011b \u010dern\u00fdch te\u010dek.<\/p>\n\n\n\n Dobrou volbou jsou tak\u00e9 jemn\u00e1 s\u00e9ra s vitaminem c nebo pupe\u010dn\u00edkem asijsk\u00fdm, kter\u00e1 maj\u00ed zklid\u0148uj\u00edc\u00ed \u00fa\u010dinek. V\u00edtan\u00e1 je tak\u00e9 kyselina hyaluronov\u00e1, kter\u00e1 se postar\u00e1 o hydrataci pleti.<\/p>\n\n\n\n Denn\u00ed kr\u00e9m by m\u011bl m\u00edt lehkou texturu, <\/strong>rychle se vst\u0159eb\u00e1vat a zanech\u00e1vat ple\u0165 p\u0159\u00edjemn\u011b hydratovanou. Pokud se v\u0161ak rozhodnete pro ochranu p\u0159ed slune\u010dn\u00edm z\u00e1\u0159en\u00edm, nen\u00ed tento krok nutn\u00fd.<\/p>\n\n\n\n Kr\u00e9m s ochrann\u00fdm faktorem SPF je nezbytn\u00fdm krokem p\u0159i p\u00e9\u010di o problematickou ple\u0165. <\/strong>Omezen\u00edm expozice UV z\u00e1\u0159en\u00ed minimalizujeme riziko vzniku poz\u00e1n\u011btliv\u00fdch pigmentov\u00fdch skvrn.<\/strong> Nav\u00edc je to skv\u011bl\u00e1 prevence proti st\u00e1rnut\u00ed pleti. Jak jsem ji\u017e zm\u00ednila, pokud je hydrata\u010dn\u00ed kr\u00e9m a opalovac\u00ed kr\u00e9m pro va\u0161i ple\u0165 p\u0159\u00edli\u0161 mnoho vrstev, pak se vyplat\u00ed ponechat pouze kr\u00e9m s SPF, kter\u00fd m\u00e1 tak\u00e9 pe\u010duj\u00edc\u00ed \u00fa\u010dinky.<\/p>\n\n\n\n Nepovinn\u00fd krok. Nejlep\u0161\u00ed je lehk\u00fd make-up, ale v\u00edme, \u017ee ne v\u017edy pokryje to, co je pot\u0159eba. Je d\u016fle\u017eit\u00e9 ho nosit co nejkrat\u0161\u00ed dobu a d\u016fkladn\u011b ho sm\u00fdt. Pokud se ve\u010der nechyst\u00e1te ven, smyjte make-up po p\u0159\u00edchodu dom\u016f. Pokud d\u00e1v\u00e1te p\u0159ednost miner\u00e1ln\u00edm podkladov\u00fdm kr\u00e9m\u016fm, je to u pleti se sklonem k akn\u00e9 dal\u0161\u00ed plus. Miner\u00e1ln\u00ed podkladov\u00e9 b\u00e1ze obsahuj\u00ed slo\u017eky, kter\u00e9 vykazuj\u00ed antibakteri\u00e1ln\u00ed vlastnosti, jsou lehk\u00e9 a neblokuj\u00ed v\u00fdvody mazov\u00fdch \u017el\u00e1z.<\/p>\n\n\n\n T\u00e9to \u010d\u00e1sti se vyplat\u00ed v\u011bnovat v\u00edce \u010dasu a odhodl\u00e1n\u00ed a ur\u010dit\u011b se do\u010dk\u00e1te v\u00fdsledk\u016f. Poko\u017eka rozhodn\u011b pot\u0159ebuje po dlouh\u00e9m dni vy\u010distit a odpo\u010dinout si, a tak\u00e9 t\u00edm, \u017ee sp\u00edme, na\u0161e poko\u017eka intenzivn\u011bji vst\u0159eb\u00e1v\u00e1 slo\u017eky z produkt\u016f, kter\u00e9 na ni nan\u00e1\u0161\u00edme. Neberte tedy tento krok na lehkou v\u00e1hu, necho\u010fte sp\u00e1t nal\u00ed\u010den\u00e1 a ka\u017ed\u00fd den si na to ud\u011blejte alespo\u0148 chvilku, u\u017e kv\u016fli relaxaci \ud83d\ude09 .<\/p>\n\n\n\n Povinn\u00fd krok v p\u00e9\u010di o problematickou ple\u0165. Bez smyt\u00ed make-upu, ne\u010distot a p\u0159ebyte\u010dn\u00e9ho ko\u017en\u00edho mazu nebude ple\u0165 schopna dob\u0159e vst\u0159eb\u00e1vat produkty p\u00e9\u010de o ple\u0165. Nedostate\u010dn\u00e9 myt\u00ed m\u016f\u017ee tak\u00e9 p\u0159isp\u011bt k tvorb\u011b \u010dern\u00fdch te\u010dek<\/strong>. Nejlep\u0161\u00ed je zvolit dvouf\u00e1zov\u00e9 myt\u00ed, kdy prvn\u00ed f\u00e1z\u00ed je myt\u00ed olejem nebo micel\u00e1rn\u00ed vodou a n\u00e1sledn\u00e9 smyt\u00ed zbytk\u016f oleje a ne\u010distot jemn\u00fdm \u010distic\u00edm gelem. T\u00edmto zp\u016fsobem m\u016f\u017eete pou\u017e\u00edvat jemn\u00e9 \u010distic\u00ed prost\u0159edky a d\u016fkladn\u011b vy\u010distit ple\u0165, ani\u017e byste po\u0161kodili hydrolipidovou <\/strong>vrstvu.<\/p>\n\n\n\n M\u016f\u017eete bezpe\u010dn\u011b pou\u017e\u00edvat spr\u00e1vn\u00e9 gely na \u010di\u0161t\u011bn\u00ed pleti<\/a> z rann\u00ed p\u00e9\u010de. Pokud v\u0161ak hled\u00e1te dal\u0161\u00ed tipy, m\u00e1m je samoz\u0159ejm\u011b p\u0159ipraven\u00e9 \ud83d\ude0a.<\/p>\n\n\n\n Stejn\u011b jako u rann\u00ed p\u00e9\u010de je c\u00edlem obnovit pH pleti<\/strong>, nav\u00edc u pleti se sklonem k akn\u00e9 je sn\u00ed\u017een\u00ed pH pleti velmi prosp\u011b\u0161n\u00e9 a zde, pokud nejsou kontraindikace, vyzkou\u0161ejte tonika s kyselinami. Ty odlupuj\u00ed odum\u0159el\u00e9 ko\u017en\u00ed bu\u0148ky a pom\u00e1haj\u00ed regulovat \u010dinnost mazov\u00fdch \u017el\u00e1z – a t\u00edm sni\u017euj\u00ed produkci ko\u017en\u00edho mazu. Pamatujte v\u0161ak, \u017ee ne ka\u017ed\u00fd kosmetick\u00fd p\u0159\u00edpravek s kyselinou by se m\u011bl pou\u017e\u00edvat ka\u017ed\u00fd den. Na za\u010d\u00e1tku k\u00fary je zav\u00e1d\u011bjte postupn\u011b.<\/p>\n\n\n\n Samoz\u0159ejm\u011b existuj\u00ed i jin\u00e1 tonika, kter\u00e1 lze bezpe\u010dn\u011b pou\u017e\u00edvat denn\u011b. Mn\u011b se v\u00fdborn\u011b osv\u011bd\u010dil v\u00fdta\u017eek ze srdcovky nebo Centella Asiatica. Maj\u00ed zklid\u0148uj\u00edc\u00ed \u00fa\u010dinek a sni\u017euj\u00ed zarudnut\u00ed, co\u017e je v p\u00e9\u010di o akn\u00f3zn\u00ed ple\u0165 d\u016fle\u017eit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n Podporuje hojen\u00ed z\u00e1n\u011bt\u016f a hydratuje poko\u017eku. M\u011bla by m\u00edt lehkou texturu. Pokud p\u0159i tonizaci nepou\u017e\u00edv\u00e1te kyseliny, m\u016f\u017eete ve ve\u010dern\u00ed p\u00e9\u010di o ple\u0165 vyzkou\u0161et s\u00e9rum s obsahem retinoid\u016f nebo glykolov\u00e9, salicylov\u00e9, azalov\u00e9 nebo jak\u00e9koliv jin\u00e9, kter\u00e9 m\u00e1 va\u0161e ple\u0165 r\u00e1da. To pom\u016f\u017ee p\u0159i exfoliaci pleti<\/a> – nezapome\u0148te v\u0161ak, \u017ee p\u0159\u00edli\u0161n\u00e1 exfoliace m\u016f\u017ee zhor\u0161it produkci ko\u017en\u00edho mazu.<\/p>\n\n\n\n A zde se m\u016f\u017eete rozhodnout pro \u0161etrn\u011bj\u0161\u00ed varianty. Skv\u011ble funguj\u00ed ty, kter\u00e9 obsahuj\u00ed rostlinn\u00e9 v\u00fdta\u017eky, jako je zelen\u00fd \u010daj nebo pupe\u010dn\u00edk asijsk\u00fd<\/a>.<\/p>\n\n\n\n Hydratovan\u00e1 ple\u0165 je zdrav\u00e1 ple\u0165 \ud83d\ude0a. M\u016f\u017eete pou\u017e\u00edt stejn\u00fd kr\u00e9m jako r\u00e1no, nebo ho m\u016f\u017eete obohatit olejem, aby byl v\u00fd\u017eivn\u011bj\u0161\u00ed. Mezi oleje, kter\u00e9 budou dob\u0159e fungovat, pat\u0159\u00ed konopn\u00fd olej, olej z tamanu, olej z l\u00edskov\u00fdch o\u0159\u00ed\u0161k\u016f, z perily k\u0159ovit\u00e9, olej z malinov\u00fdch sem\u00ednek a olej z jahodov\u00fdch sem\u00ednek.<\/p>\n\n\n\n Na trhu najdete tak\u00e9 hydrata\u010dn\u00ed kr\u00e9my s kyselinami,<\/strong> kter\u00e9 pom\u00e1haj\u00ed vyrovn\u00e1vat l\u00e9ze akn\u00e9 a odlupovat odum\u0159elou k\u016f\u017ei. D\u016fle\u017eit\u00e9 je, aby se jednalo o produkty s v\u00fd\u017eivnou, ale lehkou texturou.<\/p>\n\n\n\n Frekvence <\/strong>pou\u017e\u00edv\u00e1n\u00ed peelingu je individu\u00e1ln\u00ed z\u00e1le\u017eitost\u00ed v z\u00e1vislosti na typu p\u0159\u00edpravku a stavu pleti. Podzimn\u00ed\/zimn\u00ed obdob\u00ed je pro pou\u017e\u00edv\u00e1n\u00ed kyselin bezpe\u010dn\u011bj\u0161\u00ed, ale se spr\u00e1vnou ochranou p\u0159ed sluncem se jich nemus\u00edte vzd\u00e1vat ani v t\u011bchto tepl\u00fdch m\u011bs\u00edc\u00edch.<\/p>\n\n\n\n Hled\u00e1te ov\u011b\u0159en\u00e9 produkty? Pak si nezapome\u0148te prohl\u00e9dnout produkty ur\u010den\u00e9 na nedokonalosti, kter\u00e9 doporu\u010duj\u00ed na\u0161i kosmetologov\u00e9:<\/p>\n\n\n\nAkn\u00f3zn\u00ed ple\u0165 – vlastnosti a z\u00e1kladn\u00ed informace<\/h2>\n\n\n\n
Je t\u0159eba v\u011bd\u011bt, \u017ee acne vulgaris se vyskytuje v r\u016fzn\u00fdch typech. Mimo jin\u00e9 rozli\u0161ujeme komedon\u00e1ln\u00ed, pustul\u00f3zn\u00ed, papul\u00f3zn\u00ed, papulopustul\u00f3zn\u00ed, hnisav\u00e9, shlukovit\u00e9 nebo invertovan\u00e9 akn\u00e9. Po\u010det druh\u016f m\u016f\u017ee b\u00fdt z\u00e1vratn\u00fd, a proto se vyplat\u00ed poradit se s odborn\u00edkem, kter\u00fd probl\u00e9m \u00fa\u010dinn\u011b \u0159e\u0161\u00ed.<\/p>\n\n\n\nCo ovliv\u0148uje vznik akn\u00f3zn\u00ed pleti?<\/h2>\n\n\n\n
\n
Bezpe\u010dn\u00e9 a komedogenn\u00ed slo\u017eky – jak pe\u010dovat o ple\u0165 se sklonem k akn\u00e9?<\/h2>\n\n\n\n
Slo\u017eky ur\u010den\u00e9 pro p\u00e9\u010di o akn\u00f3zn\u00ed ple\u0165<\/h3>\n\n\n\n
NiacInamid, kyseliy a retinoidy<\/h4>\n\n\n\n
Rostlinn\u00e9 extrakty a hydrol\u00e1ty<\/h4>\n\n\n\n
J\u00edly<\/h4>\n\n\n\n
L\u00e1tky, kter\u00e9 ucp\u00e1vaj\u00ed – \u010demu se rad\u011bji vyhnout?<\/h3>\n\n\n\n
Glycerin<\/h4>\n\n\n\n
Alkohol (ale ne ka\u017ed\u00fd \ud83d\ude0a)<\/h4>\n\n\n\n
Mastn\u00e9 zvl\u00e1\u010d\u0148uj\u00edc\u00ed l\u00e1tky<\/h4>\n\n\n\n
\n
\n
\n
Ka\u017edodenn\u00ed p\u00e9\u010de o akn\u00f3zn\u00ed ple\u0165 krok za krokem<\/h2>\n\n\n\n
Rann\u00ed p\u00e9\u010de o akn\u00f3zn\u00ed ple\u0165<\/h3>\n\n\n\n
\u010ci\u0161t\u011bn\u00ed<\/h4>\n\n\n\n
Tonizace<\/h4>\n\n\n\n
S\u00e9rum<\/h4>\n\n\n\n
Hydratace<\/h4>\n\n\n\n
Produkty s SPF filtrem<\/h4>\n\n\n\n
Make-up<\/h4>\n\n\n\n
No\u010dn\u00e9 p\u00e9\u010de o akn\u00f3zn\u00ed ple\u0165<\/h3>\n\n\n\n
Odli\u010dov\u00e1n\u00ed make-up a \u010di\u0161t\u011bn\u00ed<\/h4>\n\n\n\n
Tonizace<\/h4>\n\n\n\n
S\u00e9rum<\/h4>\n\n\n\n
Hydratace<\/h4>\n\n\n\n
Exfoliace\/Peeling<\/h4>\n\n\n\n