{"id":342,"date":"2022-09-17T10:27:00","date_gmt":"2022-09-17T08:27:00","guid":{"rendered":"https:\/\/cosibella-cz.jdmsite.com\/?p=342"},"modified":"2025-04-29T09:56:56","modified_gmt":"2025-04-29T07:56:56","slug":"jak-by-mela-vypadat-pecujici-rutina-na-podzim-zavedeni-retinolu-a-kyselin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cosibella.cz\/blog\/jak-by-mela-vypadat-pecujici-rutina-na-podzim-zavedeni-retinolu-a-kyselin\/","title":{"rendered":"Jak by m\u011bla vypadat pe\u010duj\u00edc\u00ed rutina na podzim? Zaveden\u00ed retinolu a kyselin"},"content":{"rendered":"\n

Venku u\u017e je \u010d\u00edm d\u00e1l chladn\u011bji a slune\u010dn\u00ed paprsky nejsou tak ostr\u00e9 jako v letn\u00edch m\u011bs\u00edc\u00edch. M\u011bli bychom se proto zamyslet nad sou\u010dasnou pe\u010duj\u00edc\u00ed rutinou. Pozorujete na sv\u00e9 pleti n\u011bjak\u00e9 zm\u011bny? M\u00e1te pocit, \u017ee poko\u017eka pot\u0159ebuje \u201ed\u00e1t do po\u0159\u00e1dku\u201c po hork\u00e9m l\u00e9t\u011b<\/strong> nebo j\u00ed prost\u011b chcete dop\u0159\u00e1t d\u00e1vku osv\u011b\u017een\u00ed?<\/p>\n\n\n\n

M\u00e1me pro V\u00e1s n\u011bkolik n\u00e1vrh\u016f. \ud83d\ude42 Podzim je ide\u00e1ln\u00ed doba na zaveden\u00ed RETINOLU<\/strong>! Uk\u00e1\u017eeme V\u00e1m, jak to ud\u011blat spr\u00e1vn\u011b. Jestli\u017ee jste se rozhodli pro jinou \u00fa\u010dinnou slo\u017eku, nap\u0159\u00edklad AHA \u010di BHA kyseliny<\/strong>, i pro V\u00e1s bude tento \u010dl\u00e1nek.<\/p>\n\n\n\n

\u00da\u010dinn\u00e9 l\u00e1tky, kter\u00e9 za\u010d\u00edn\u00e1me pou\u017e\u00edvat na podzim, jsou citliv\u00e9 na UV z\u00e1\u0159en\u00ed. Krom\u011b zaveden\u00ed nov\u00fdch produkt\u016f do podzimn\u00ed pe\u010duj\u00edc\u00ed rutiny, nezapom\u00ednejte na pou\u017e\u00edv\u00e1n\u00ed SPF kr\u00e9mu po cel\u00fd rok<\/strong>!<\/p>\n\n\n\n

Retinol, co to vlastn\u011b je?<\/h3>\n\n\n\n

Retinol je chemick\u00e1 slou\u010denina, deriv\u00e1t vitam\u00ednu A<\/strong>, stejn\u011b jako jin\u00e9 retinoidy. Jedn\u00e1 se o lipofiln\u00ed slou\u010deniny, co\u017e znamen\u00e1, \u017ee jsou dob\u0159e rozpustn\u00e9 v tuc\u00edch, a proto snadno pronikaj\u00ed do zrohovat\u011bl\u00e9 vrstvy poko\u017eky. N\u00e1sledn\u011b \u201ecestuj\u00ed\u201c mezibun\u011b\u010dn\u00fdm cementem a maj\u00ed tak\u00e9 schopnost proch\u00e1zet vlasov\u00fdmi folikulami. V\u011bt\u0161ina retinoid\u016f pronik\u00e1 poko\u017ekou, ale n\u011bkter\u00e9 z nich se dost\u00e1vaj\u00ed i do hlub\u0161\u00edch vrstev k\u016f\u017ee: do \u0161k\u00e1ry a dokonce i do podko\u017e\u00ed! C\u00edlem retinoid\u016f je \u201e\u017eiv\u00e1\u201c vrstva poko\u017eky, tedy takov\u00e1, ve kter\u00e9 doch\u00e1z\u00ed k p\u0159em\u011bn\u011b ko\u017en\u00edch bun\u011bk. Nechceme V\u00e1s ale nudit, proto charakteristiku retinolu a retinoid\u016f na tomto zakon\u010d\u00edme. O rozd\u00edlech mezi retinolem a retinalem se dozv\u00edte za chv\u00edli, \u010dt\u011bte proto d\u00e1le!<\/p>\n\n\n\n

Retinol anebo retinal \u2013 co si vybrat?\u2060<\/h3>\n\n\n\n

Retinol se stejn\u011b jako retinal \u010di jin\u00e9 retinoidy mus\u00ed p\u0159em\u011bnit na kyselinu retinovou, aby byl \u00fa\u010dinn\u00fd. V praxi to vypad\u00e1 tak, \u017ee retinol <\/a>(retinoid) pronik\u00e1 ko\u017en\u00ed bari\u00e9rou, nav\u00e1\u017ee na sebe b\u00edlkovinu a tento komplex se pot\u00e9 p\u0159em\u011bn\u00ed na kyselinu retinovou. Teprve po t\u00e9to p\u0159em\u011bn\u011b m\u00e1 schopnost zafungovat! V p\u0159\u00edpad\u011b retinolu to vypad\u00e1 takto:<\/p>\n\n\n\n

RETINOL -> RETINAL -> KYSELINA RETINOV\u00c1.<\/h3>\n\n\n\n

Nelze v\u0161ak jednozna\u010dn\u011b odpov\u011bd\u011bt na ot\u00e1zku, kter\u00e1 z t\u011bchto slo\u017eek je lep\u0161\u00ed. V\u00edce na toto t\u00e9ma si m\u016f\u017eete p\u0159e\u010d\u00edst v na\u0161em star\u0161\u00edm \u010dl\u00e1nku! <\/a>!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\n
\n
\n
\"SkinTra<\/a><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n

SkinTra – Liquid Happiness – S\u00e9rum s 0,3% retinalem na ple\u0165 i pod o\u010di<\/a><\/h3>\n\n\n\n

Tento p\u0159\u00edpravek obsahuje retinal v koncentraci 0,3 % a m\u00e1 olejovou konzistenci. Jedn\u00e1 se o siln\u00fd produkt<\/strong>, kter\u00fd se nedoporu\u010duje za\u010d\u00e1te\u010dn\u00edk\u016fm. P\u0159esto jsme se ale rozhodli V\u00e1m ho uk\u00e1zat, proto\u017ee jsou mezi n\u00e1mi i pokro\u010dil\u00ed, kte\u0159\u00ed by zde r\u00e1di na\u0161li i n\u011bco pro sebe. \ud83d\ude42
Krom\u011b retinalu najdeme ve slo\u017een\u00ed p\u0159\u00edpravku tak\u00e9 skvalan<\/strong> a olej ze semen vodn\u00edho melounu<\/strong>, kter\u00e9 usnad\u0148uj\u00ed vst\u0159eb\u00e1v\u00e1n\u00ed p\u0159\u00edpravku a nezanech\u00e1vaj\u00ed mastn\u00fd film.
S\u00e9rum<\/a> vyrovn\u00e1v\u00e1 povrch poko\u017eky, vyhlazuje vr\u00e1sky, zlep\u0161uje elasticitu a pru\u017enost pleti, redukuje viditeln\u00e9 pigmentov\u00e9 skvrny<\/strong> a urychluje p\u0159irozen\u00fd proces olupov\u00e1n\u00ed poko\u017eky. Je vhodn\u00e9 zejm\u00e9na pro zralou ple\u0165, ale d\u00edky jeho multifunk\u010dn\u00edm \u00fa\u010dink\u016fm si ho obl\u00edb\u00ed ka\u017ed\u00fd typ pleti!<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Jak\u00e1 pozitiva p\u0159in\u00e1\u0161\u00ed retinol a jak\u00e9 jsou z\u00e1sady jeho pou\u017e\u00edv\u00e1n\u00ed?<\/h2>\n\n\n\n

V\u00fdhody pou\u017e\u00edv\u00e1n\u00ed retinolu:<\/h3>\n\n\n\n