Co opravdu funguje na pigmentové skvrny? – Způsoby odstranění pigmentových skvrn

Červené či hnědé skvrny a skvrnky na obličeji nazýváme jako pigmentové skvrny neboli hyperpigmentace. Hypermigmentace kůže patří mezi nejčastější problémy, se kterými k nám klienti přicházejí na kosmetické konzultace. I proto jsem si říkala, že by bylo vhodné o tomto problému napsat samostatný článek. V tomto příspěvku se vám pokusím co nejvíce přiblížit vznik, prevenci a redukci pigmentových skvrn pleti a co zavést do každodenní péče o pleť, abyste se jich zbavili nebo omezili jejich výskyt.

Pigmentové skvrny na obličeji – proč a jak vznikají

Protože mluvíme o hyperpigmentaci, je užitečné vědět, co to je a jak vzniká, a proto se vám pokusím poskytnout velmi stručný přehled. Asi víte, že barvu naší kůže a vlasů má na svědomí pigment zvaný melanin, který je mimo jiné zodpovědný za krásné hnědé opálení. Pokud navíc dochází k nadměrné produkci melaninu na jednom místě, dochází ke změně barvy kůže, tedy k pigmentové poruše.

Jak vznikají pigmentové skvrny?

Existují různé typy hyperpigmentací, ale proces jejich vzniku je podobný. Dochází k němu v buňkách zvaných melanocyty, a ty se zase nacházejí v poměrně hlubokých vrstvách kůže (bazální vrstva epidermis), což je důvod, proč se nám s nimi někdy bojuje velmi obtížně. Enzymem, který celý proces řídí, je tyrosináza (zapamatujte si tento název – ještě si o něm něco povíme😉 ).

Ač to zní paradoxně, čím jsou pigmentové skvrny tmavší, tím je snazší s nimi bojovat. Proč tomu tak je? Znamená to, že pigment je blíže k povrchu kůže.

Jak vidíte, neustále se zaměřuji na hnědé pigmentové skvrny, které souvisejí s melaninem, ale ze zkušenosti vím, že většina lidí nazývá červené skvrny po akné hyperpigmentací také.

Z dermatologického hlediska se však nejedná o hyperpigmentaci, ale o PIE (postinflamatorní erytém), který je cévního původu. Samozřejmě se mohou vyvinout v hnědé skvrny s melaninem, pokud se dostatečně nechráníme před sluncem, a v takovém případě takovou hyperpigmentaci nazýváme PIH (post inflammatory hyperpigmentation). K červené hyperpigmentaci přistupujeme úplně jinak – spíše jako k malé ráně nebo podráždění.

Proč pigmentové skvrny vznikají?

Příčin může být mnoho. Pojďme si uvést některé z nich:

• některé typy léků
• těhotenství, menopauza nebo hormonální změny, včetně užívání perorální antikoncepce
• přirozené procesy stárnutí způsobující stařecké skvrny
• záněty vytvářející skvrny po akné
• genetické předpoklady
• různé nedostatky látek v organismu,
• některé bylinky (např. třezalka tečkovaná, bergamot)
• pokožka podrážděná a senzibilizovaná různými faktory (např. silnými účinnými látkami, depilací)
• UV záření a nadměrné vystavování se slunci bez odpovídající sluneční ochrany

Co na pigmentové skvrny?

Pro odpovězení této otázky je nutné rozlišení ošetření hnědých a červených skvrn, protože se ošetřují mírně odlišně. Mají však jeden společný bod, kterým byste měli vždy začít a který je opravdu základem – opalovací krém s vysokou ochranou SPF, a to nejlépe s vysokou UVA ochranou. Bez dobrého opalovacího krému nebudou mít všechny další zavedené kroky příliš velký smysl, protože UV záření zničí všechny účinky, které si vypracujeme, a to by byla velká škoda. 🙂 Co se týče domácích způsobů – pro rozjasnění hyperpigmentace je lepší zvolit řádně otestovanou a ověřenou kosmetiku. Neúspěšné experimentování s věcmi, které máme v kuchyni, může skončit velmi špatně.

Hnědé skvrny na pleti

Zde může být problematika poněkud komplikovanější, protože existuje mnoho typů těchto melaninem zprostředkovaných hyperpigmentací, od drobných pih přes přetrvávající hyperpigmentaci po akné (pozánětlivé hyperpigmentace), sluneční skvrny až po melasma (chronické, získané zabarvení kůže vyskytující se na různých místech, především na obličeji, symetricky) a lentigines, stařecké skvrny. Příčiny této hyperpigmentace se nejčastěji nacházejí v samotném těle. Kromě toho hodně záleží na naší tom, jak jsme individuálně náchylní k těmto skvrnám. O hnědé pigmentové skvrny se můžeme zasloužit i sami v průběhu let bez ochrany před UV zářením a nemusí se nutně objevit hned po krásné dovolené plné sluníčka, ale třeba i o několik let později. Časté je také, že se tento typ skvrn objeví například po těhotenství. Tyto sklony nám mohou zůstat po celý život, ale pomocí správného přístupu můžeme skvrnám trochu zabránit, aby nás tolik netrápily. 🙂

Co s tím lze dělat?

• Naprostou nezbytností je opravdu kvalitní opalovací krém, nejlépe širokopásmový a s co největší ochranou, zejména proti UVA záření (v kroužku hledejte označení „UVA“)“.
• Na řadu přišlo také slovíčko, které jsem vám doporučila si zapamatovat, a to „tyrosináza“. Složky, které tento enzym inhibují, aby se snížila celá reakce tvorby pigmentu, který se jednoho dne na naší pokožce projeví v podobě pigmentace, se nazývají „inhibitory tyrozinázy“. Patří mezi ně např.
  • kyselina azelaová, kyselina askorbová, kyselina kojová
  • alpha arbutin
  • N-acetylglukosamin
• Velmi užitečnou složkou je také niacinamid, který brání průchodu pigmentu mezi buňkami.
• Do péče o pleť je také dobré zařadit exfoliační složky, které ji zbaví pigmentu nahromaděného v rohové vrstvě a zesvětlí tak pigmentové skvrny (dobře fungují enzymy nebo AHA kyseliny, ale opatrně s nimi na jaře a v létě!).
• Výhodou jsou také antioxidanty a protizánětlivé složky.
• Je dobré nosit klobouky se širokou krempou kšiltovky a nevystavovat pokožku nadměrnému slunci, i když používáte opalovací krém!
• Vyhněte se bylinkám a éterickým olejům, které mohou vyvolat fotosenzibilizaci.
• Důležité je také pečovat o pleť jemně a věnovat se hydrolipidové bariéře.

Červené pigmentové skvrny – pozánětlivé skvrny

Jak už bylo zmíněno – je vhodné k nim přistupovat jako k malému poranění a snažíme se taková místa dále nedráždit. Představte si, že je to malá oblast kůže s rozšířenými cévami, velmi citlivá. Zaměřute se zde na hydrataci (hydratovaná pokožka se mnohem lépe hojí), dále na protizánětlivé působení (tj. zklidnění zarudnutí) a regeneraci.

Mezi složky, které mohou dobře působit na červené hyperpigmentace po akné, patří niacinamid, kyselina azelaová nebo azeloglycin (mírnější derivát této kyseliny pro velmi citlivou pleť), kyselina tranexamová a různé druhy rostlinných extraktů, které mají protizánětlivý účinek, např. z Centella Asiatica nebo zeleného čaje. Vhodné je také zavést antioxidanty a složky posilující hydrolipidovou bariéru.

Kromě kosmetických produktů s těmito složky se vyplatí věnovat pozornost také těmto aspektům:

• Najděte si vhodný opalovací krém s vysokým stupněm ochrany proti slunečnímu záření a používejte ho denně. Ochrání vaši pokožku před trvalejšími a „hnědými“ pigmentovými skvrnami s melaninem.
• Nevymačkávejte pupínky – jedná se o velmi častý faktor, který způsobuje, že se takové červené skrvrny se jen zvětšují a déle se hojí. Pokud s tím máte problém, použijte hydrokoloidní náplast – kůže se lépe zotavuje a navíc vás neláká se v nich neustále „šťourat“ a zánět zhoršovat 😉
• Neškrábejte si stávající rány – Zbytečně se tak vracíte na začátek a riskujete nejen pigmentové skvrny, ale také jizvy (a těch se již velmi těžko zbavuje).
• Používejte produkty se složkami, které zesvětlí pigmentové skvrny, a také se vyhněte všemu, co může dráždit, například peelingům se silnými kyselinami nebo peelingům s jemnými částicemi, ale také kartáčkům na obličej – ty způsobují zánět a zhoršují situaci.
• Dejte jim čas – každá ranka se hojí delší dobu a nic se nezahojí přes noc.
• Zvolte péči zaměřenou na hydrataci, antioxidaci, zklidnění a také hojení skvrn – zabráníte tak vzniku dalších červených skvrn.

Odstranění hyperpigmentaces – jak na to?

Vhodná péče o pleť a ochrana před sluncem není všechno, ale je to ten nejlepší začátek, jak s bojem proti pigmentovým skvrnám začít. S hyperpigmentací si často poradí pouze vhodné kosmetické produkty. 🙂 Pokud však péče o pleť nestačí, vyplatí se sáhnout po různých ošetřeních, jako jsou lasery, IPL nebo peelingy zvolené a doporučené odborníkem. Nezapomeňte – pokud vás pigmentové změny trápí, nečekejte s návštěvou dermatologa, protože by mohlo jít o něco vážnějšího než jen o vizuální vadu! Nezapomeňte se také podívat na kosmetiku, kterou naši kosmetologové doporučují právě na pigmentové skvrny.

Více recenzí na kosmetiku proti pigmentovým skvrnám najdete na našem blogu:

• Nejlepší sérum na pigmentové skvrny – TOP 5
• Nejlepší krém na pigmentové skvrny – našich TOP 7
• TOP 5 nejlepších produktů proti pigmentovým skvrnám

Nejste si jisti, které produkty vybrat? Naši kosmetologové vám pomohou! Stačí, když nám pošlete e-mail na adresu: objednavky@cosibella.cz. Můžete nám také napsat na Facebook, Instagram nebo zavolat na +420597010522.

• Facebook
• Instagram