Suché a popraskané rty – kde se berou a jak se dají odstranit?

Suché, popraskané a rozpraskané rty jsou častým problémem, který nás trápí především během podzimu a zimy. Nejde však pouze o estetickou záležitost, ale také o velmi nepříjemný a bolestivý problém, který může ztěžovat i běžné každodenní fungování. Proč rty praskají? Jak se o ně správně starat, aby byly jemné a hebké jako samet? Čtěte dál a objevte naše osvědčené tipy, díky kterým si každý den udržíte krásný a upravený úsměv! ♥️

📢 Dobré si zapamatovat:

• Suché a popraskané rty nejsou jen výsledkem nepříznivého počasí – příčin může být hned několik.
• Vědomá a každodenní péče hraje důležitou roli.
• Dostatečný pitný režim každý den je klíčem ke zlepšení hydratace, a to i pokožky rtů.
• Ochranné balzámy na rty s SPF jsou skvělou volbou na léto.
• Dbejte na dostatečný příjem vitamínů.

Co jsou popraskané rty?

Popraskané rty jsou stav, kdy se rty stávají suchými, objevuje se pocit pnutí, praskání a olupování pokožky. U velmi suchých a podrážděných rtů může dojít také k jemnému krvácení. Je důležité si uvědomit, že pokožka rtů je mimořádně tenká a citlivá. Navíc neobsahuje žádné mazové žlázy, které by byly zodpovědné za tvorbu kožního mazu a pomáhaly udržovat vyšší úroveň hydratace.

Během podzimu a zimy nepříznivé povětrnostní podmínky, zejména vítr a mráz, téměř úplně narušují jejich přirozenou ochrannou bariéru.

Co je příčinou suchých a popraskaných rtů?

Suchost rtů má čtyři hlavní příčiny. Podívejme se na ně blíže:

• Vnější vlivy – vítr, mráz, UV záření, intenzivní sluneční záření, ale také klimatizace, vytápění a náhlé změny teplot – dráždí a narušují strukturu pokožky rtů.
• Nevhodné návyky – nesprávná strava, nedostatečný příjem vody během dne, dýchání ústy, ale také olizování, okusování nebo olupování rtů – vedou k jejich zvýšené citlivosti, vysušení a vzniku bolestivých prasklin.
• Nevhodná péče – pokožka rtů stejně jako pokožka obličeje vyžaduje správnou péči. Základem je především každodenní hydratace a ochrana před slunečním zářením.
• Vysušující dekorativní kosmetika – matné a dlouhotrvající rtěnky, voňavé a parfemované lesky na rty nebo dokonce ochranné balzámy obsahující dráždivé či alergenní složky mohou rty výrazně vysušovat. Při používání těchto produktů je velmi důležité věnovat pozornost jejich složení. Vyhnout byste se měli především složkám, jako jsou SLS, parfémy, alkohol nebo esenciální oleje.

Suché rty navzdory hydrataci – co to může znamenat?

Pokud suchost rtů přetrvává i přes pravidelnou hydrataci, správnou péči a domácí metody, je vhodné konzultovat problém s lékařem nebo dermatologem. Příčinou suchých rtů mohou být často:

• užívání některých léků (např. proti akné, diuretik a retinoidů)
• nedostatek vitamínů (nejčastěji vitamínů skupiny B a vitamínu A)
• hormonální nerovnováha (nadbytek progesteronu nebo estrogenu)
• nachlazení a virové infekce
• onemocnění štítné žlázy
• zánět rtů (cheilitida) nebo periorální dermatitida

Neodkladnou konzultaci s lékařem vyžadují také praskající koutky úst (koutky), změna zbarvení rtů nebo výskyt bílého povlaku či uzlíků na jejich povrchu.

Co pomáhá na popraskané rty?

Popraskané rty vyžadují především pravidelnou péči. Pokud jsou navíc nadměrně suché a praskají, je potřeba jim věnovat ještě větší pozornost. Základem péče by měla být regenerace, hydratace a výživa. Skvělou volbou jsou intenzivně regenerační masky na rty, vyživující balzámy nebo ochranné pomády, kterým se podrobněji budeme věnovat v další části článku. ☺️

Jak ale o rty pečovat, aby vůbec nedocházelo k jejich vysušování?

• Dbejte na dostatečný pitný režim – správná hydratace organismu je základem nejen pro celkové zdraví, ale také pro udržení optimální hydratace pokožky včetně rtů. Obecně se doporučuje vypít alespoň 1,5 litru tekutin denně.
• Chraňte rty před nepříznivými vlivy počasí – v zimě používejte ochranné balzámy na rty, které vytvářejí ochrannou vrstvu a pomáhají předcházet jejich vysušování. V létě nezapomínejte na balzám s UV filtrem. Ochranný balzám na rty se vyplatí mít vždy po ruce 😉.
• Vyhněte se olizování a okusování rtů – olizování rtů je sice přirozenou reakcí na jejich vysušení, ale zároveň jde o častý zlozvyk.
  Lidské sliny obsahují enzymy, které rty vysušují, mohou zvyšovat jejich podráždění a zhoršovat celkový stav pokožky rtů.
• Dopřejte rtům každodenní péči – pravidelnost a vytvoření návyku každodenní hydratace jsou klíčem ke krásným a zdravým rtům. Mějte regenerační balzám vždy po ruce – v kabelce, na nočním stolku i na poličce v koupelně. ☺️

Složky pro suché a popraskané rty

Nejdůležitější je, aby Váš hydratační balzám na rty obsahoval účinné pečující složky. V regeneračních produktech se zaměřte například na:

• oleje, například ricinový, jojobový, kokosový nebo avokádový,
• bambucké máslo,
• aloe vera,
• kyselina hyaluronová,
• včelí vosk,
• lanolin,
• vazelína,
• vitamín E,
• allantoin,
• panthenol,
• med.

Jak hydratovat rty? Domácí tipy, které opravdu fungují

Kromě kosmetických přípravků existuje také řada domácích tipů, které mohou pomoci zmírnit suchost rtů. Snadno je vyzkoušíte z běžně dostupných surovin, které máte doma. ☺️

Přírodní hydratační balzám na rty

Skvěle poslouží například kokosový nebo ricinový olej. Výbornou volbou je také aloe vera gel, který je však vhodné následně „uzamknout“ hutnější vrstvou, například vazelínou, aby se hydratace ve rtech udržela co nejdéle.

Domácí maska

Ze surovin, které pravděpodobně najdete doma, můžete využít:

• Med a olivový olej – stačí smíchat malé množství medu s několika kapkami olivového oleje. Vznikne tak přírodní balzám, který pomůže rty chránit a udržet je déle hydratované.
• Avokádo – stačí rozmačkat malé množství avokáda a smíchat ho s několika kapkami olivového oleje. Takto připravenou masku naneste na rty přibližně na 15–20 minut a poté ji smyjte. Avokádo je bohaté na zdravé tuky, které pomáhají rty vyživit a podpořit jejich regeneraci. Pokožka rtů bude následně jemná a hydratovaná.

Jak na suché rty? Které produkty použít?

Pokud bojujete se suchými, popraskanými nebo rozpraskanými rty, skvělou volbou v péči budou balzámy, masky a oleje, které pokožku intenzivně zregenerují. Níže najdete několik typů kosmetických produktů, díky kterým si rty udrží krásný a zdravý vzhled po delší dobu! ♥️

Balzámy na rty a ochranné pomády

Jedná se o základní produkty, které by neměly chybět v žádné kosmetické taštičce. Tyto většinou bezbarvé přípravky pečují o pokožku rtů díky obsahu vitamínů, másel a olejů. Nejčastěji mají tuhou konzistenci – najdete je v kelímcích, ale často také ve formě tyčinky.

Celonoční maska na rty

Celonoční masky na rty jsou koncentrované směsi olejů a másel, které dodávají pokožce rtů hydrataci a intenzivně ji regenerují. Ráno jsou rty vyhlazené, sametově hebké a jemné.

Jemné čištění a peeling rtů

Pokud se pravidelně staráte o hydrataci rtů, je vhodné čas od času zařadit také peeling. Jemné odstranění odumřelých kožních buněk pomocí peelingu pomáhá předcházet vzniku suchých šupinek a vyhlazuje povrch rtů.

Hydratační oleje na rty

Kosmetika, kterou používáme každý den pro zvýraznění svého vzhledu, může mít také hydratační účinky. Vyplatí se sáhnout především po olejích na rty, které nejen dodají rtům krásný vzhled a lesk, ale zároveň se postarají o jejich dostatečnou hydrataci.

Suché rty jsou minulostí, vsaďte na správné návyky!

Drobné změny, které zařadíte do své péče i každodenního života už dnes, zajistí, že vaše rty budou v této sezóně vždy hydratované, sametově hebké a jemné. Nezapomeňte, že hydratační balzám v kabelce by se odteď měl stát vaším nejlepším přítelem. ♥️

Další užitečné tipy a rady pro péči o rty najdete v našich dalších článcích:

• Jak pečujete o své rty?
• Nejlepší balzámy na rty
• Peeling na rty – co to je a jak ho používat?

Nejste si jisti, které produkty vybrat? Naši kosmetologové vám pomohou! Stačí, když nám pošlete e-mail na adresu: objednavky@cosibella.cz. Můžete nám také napsat na Facebook, Instagram nebo zavolat na +420597010522.

• Facebook
• Instagram