Určitě víte, že sehnat ideální ochranný pleťový krém s UV filtry není zrovna nejlehčí úkol. A je možné, že většina z vás stále ještě nenašla ten pravý produkt, který bude chránit před UVA a UVB zářením a zároveň nebude zatěžovat a dodá vaší pleti ten vysněný efekt. Dnes vám představíme výhody a nevýhody slunečního záření a ukážeme vám ty nejlepší krémy s ochranným faktorem, které stojí za vyzkoušení.
Pokud byste se na toto téma rádi dozvěděli více, přečtěte si náš starší článek na blogu: Jak si vybrat ochranný krém na obličej? Doporučené SPF krémy.
Proč každý na otázku: „Jaký je nejlepší produkt proti stárnutí“ odpovídá: „krém s SPF“? Odpověď je jasná: protože UV paprsky výrazně urychlují proces stárnutí pleti. UVA paprsky pronikají hlouběji, způsobují poškození ve škáře a urychlují vznik vrásek. Je to pouze jedna z mnoha vad slunečního záření.
Sluneční paprsky mají samozřejmě také pozitiva – přispívají k syntéze vitamínu D v pokožce, který má dále pozitivní vliv na naši psychickou pohodu a celkový stav našeho organismu. Většina z nás ho má zejména na podzim a v zimě nedostatek, proto je nutné ho správně doplňovat. Pro kontrolu hladiny vitamínu D jsou nutné laboratorní testy. Otázkou ale zůstává, zda je slunce schnopno doplnit nedostatky vitamínu D i přes nanesený pleťový krém s vysokým stupněm ochrany? V našich zeměpisných šířkách bychom vitamín D měli doplňovat tak jako tak, zejména na podzim a v zimě. Naše strava má tohoto vitamínu často nedostatek. Pamatujte, že opalovací krémy nejsou schopny zajistit 100% ochranu před slunečním zářením. Jejich účinky navíc s každou minutou slábnou a k dosažení doporučeného denního množství vitamínu D nám stačí pouhých 15 minut na slunci. Nebojte se tedy, že kvůli nanesenému SPF budete mít vážné nedostatky vitamínu D. I přesto jej ale zkuste během roku doplňovat i jinak. 😉
SPF je zkratka z anglických slov Sun Protection Factor. Označuje stupeň ochrany před UVB zářením, které má vliv na vrchní vrstvy pokožky a může způsobovat sluneční popálení. Čím vyšší SPF, tím delší ochrana před vznikem zarudnutí. To znamená = čím vyšší SPF, tím líp. 😉
PA je naopak indexem ochrany před UVA zářením, které ovlivňuje škáru a způsobuje degradaci vláken kolagenu, čímž výrazně urychluje stárnutí pleti.
PPD (Peristent Pigment Darkening) nás informuje o tom, o kolik bylo množství UVA záření absorbovaného kůží poníženo. Pokud je PPD rovno 2, znamená to, že kůže absorbuje 2x méně UVA paprsků.
Chápeme, že informací je spoustu a je snadné se v tom všem ztratit. Proto vám představujeme základní informace, které na obalech SPF krémů najdete. Je dobré si je zapamatovat – usnadní vám to výběr vhodného krému v budoucnu.
Více informací na téma ochrany před sluncem se dozvíte také z infografik na našem instagramu. Doporučujeme se podívat!
Chraňte svou pokožku především před přímým slunečním zářením, zejména v odpoledních hodinách (11:00–16:00), kdy jsou sluneční paprsky nejostřejší. V těchto hodinách také omezte koupání v moři, protože (jak jistě víte) voda přitahuje UV paprsky.
Nezbytností je však aplikace přípravků s UV filtry a jejich reaplikace během dne. Níže najdete několik námi doporučených SPF krémů s velmi lehkou konzistencí, s konzistencí emulze nebo naopak s bohatým složením pro citlivou a suchou pleť.
Denní pleťové krémy s SPF, emulze s UV filtry a přípravky ve spreji s vysokým stupněm SPF ochrany. Tyto opalovací přípravky chrání pokožku před sluncem a my vám je níže představujeme. Vybírejte z přípravků s obsahem minerálních, chemických nebo smíšených filtrů.
Lehkost tohoto produktu mě velmi mile překvapila. Jedná se o SPF 50 ve formě mléčné emulze. Konzistence produktu je řídká, proto ji aplikujte do dlaní. Přípravek byl obohacen o vitamín E, který má antioxidační účinky, 9 rostlinných extraktů, např. extrakt z heřmánku, který zklidňuje podráždění, extrakt ze zeleného čaje, který regeneruje a má antibakteriální účinky, ovesný extrakt, který hydratuje a extrakt z plodů Goji, který má antioxidační účinky. Pro smíšenou pleť je tento krém skvělým spojením denního a SPF krému. 🙂 Ideální pro minimalisty! Přidáte si tuto volbu do košíku?
Druh UV filtrů: chemické a minerální
Konzistence: velmi lehká, mléčná; rychle se vstřebává a má vyhlazující finish
Vůně: jemná, příjemná (připomíná krém na opalování)
Pro koho: smíšená a normální pleť
Bestseller v našem e-shopu! Velké balení za výhodnou cenu, co víc si přát? Tento denní krém obsahuje minerální (fyzikální) filtry ve formě oxidu zinečnatého a oxidu titaničitého. Přípravek byl obohacen o hydrolát z tea tree a niacinamid, které regulují sekreci kožního mazu a zabraňují vzniku nedokonalostí a komplex Truecica, který zklidňuje podráždění a zarudnutí. Krém zanechává na pleti zpočátku bílý film, ale po pár minutách se krásně vstřebá a nezanechává lesklou, ani lepivou vrstvu.
Druh UV filtrů: minerální
Konzistence: krémová
Vůně: svěží
Pro koho: všechny typy pleti
Pokud máme doporučit další denní krém s minerálními filtry, jednoznačně to bude právě tento od The Ordinary. Oxid zinečnatý a oxid titaničitý chrání pokožku před slunečním zářením. Přípravek byl obohacen o jeden z nejsilnějších antioxidantů – astaxanthin, který zpomaluje proces stárnutí a podporuje účinky UV filtrů. Extrakt z rozmarýnu má protizánětlivé účinky, extrakt z tasmánského pepře má antibakteriální a antioxidační účinky a zklidňuje a extrakt z kůry smrku černého působí jako silný antioxidant. Samozřejmě nechybí ani aminokyseliny, které posilují ochrannou bariéru pokožky a zlepšují elasticitu pleti. Komplex Bio-Sugar vysoce hydratuje, komplex lipidů posiluje ochrannou bariéru, allantoin zklidňuje a hyaluronát sodný má hydratační účinky. Krém má příjemnou, lehkou konzistenci.
Druh UV filtrů: minerální
Konzistence: krémová
Vůně: bez parfemace
Pro koho: všechny typy pleti, zejména pokožka se sklonem k vysoušení
Velmi lehký pleťový krém, který se po nanesení mění na bezbarvý. Okamžitě se vstřebává, na pokožce nezanechává znatelný film a především neucpává póry. Vyzkoušejte a zajistěte si dostatečnou ochranu. Myslím, že nebudete litovat! Obsahuje 8 rostlinných extraktů, v tom ze semen chia, který hydratuje a má antioxidační účinky a z pupečníku asijského, který má protizánětlivé účinky a působí proti stárnutí. Tento ochranný krém si oblíbila řada našich kosmetologů.
Druh UV filtrů: chemické a minerální
Konzistence: velmi lehká, konzistence emulze, rychle se vstřebává a poskytuje glow efekt
Vůně: svěží
Pro koho: pro normální, suchou a smíšenou pleť
Teď něco pro ty z vás, kdo potřebují reaplikovat UV filtry během dne na make-up. Spousta lidí má pocit, že opětovně aplikovat opalovací přípravky na make-up není možné. Na pleti přece máme bázi, make-up, pudr, bronzer a rozjasňovač… Jak to tedy provést?!
I přes to, že existuje několik účinných metod, stále se objevují pochybnosti. Řešením může být právě tento ochranný krém ve spreji! Ideální na obličej i celé tělo. Zpočátku se vám může zdát, že je na pleti znatelný a dost mastný, ale chce to jen cvik! Pokud si neumíte představit nanášet na make-up klasický ochranný krém, přípravky ve spreji jsou ideální volba.
Tip kosmetoložky: mlhu nastříkám na obličej, po chvíli jemně vklepu do pokožky a počkám několik minut. Okluzivní vrstva mizí a já nemusím na opětovnou aplikaci UV ochrany dále myslet.
Druh UV filtrů: chemické
Konzistence: přípravek ve spreji – pleťová mlha
Vůně: bez rozpoznatelné vůně; pouze vůně obsažených složek
Pro koho: všechny typy pleti
Tónovací krém s UV filtry – ideální volba pro ty, kdo hledají ochranný krém, který koriguje nedokonalosti. Podle našeho názoru je vhodný zejména pro suchou a citlivou pleť. Obsahuje smíšené filtry (minerální a chemické) a byl obohacen o panthenol a allantoin, které zklidňují. Pleťový krém zajišťuje ochranu a zároveň dostatečně hydratuje, dobře se roztírá a zajišťuje efekt glow. K dostání ve 3 odstínech – díky tomu si u nás vybere každý!
Druh UV filtrů: chemické a minerální
Konzistence: krémová; zajišťuje efekt mokré pleti
Vůně: neutrální; vůně obsažených složek
Pro koho: všechny typy pleti, zejména suchá, citlivá a podrážděná
Tento ochranný produkt asi nemusíme představovat – koneckonců je tento korejský krém od značky COSRX absolutním bestsellerem. Má lehkou konzistenci, rychle se vstřebává a vyhlazuje. Jak už název napovídá – obsahuje extrakt z aloe vera, který hydratuje a zklidňuje podráždění ze slunce. Přípravek byl obohacen o tokoferol (vitamín E), který je znám pro své antioxidační účinky. Krém je vhodný pro všechny typy pleti. Tento krém úplně nezasychá a nezanechává matný finish, ale na pokožce je velmi příjemný.
Druh UV filtrů: chemické a minerální
Konzistence: lehká, rychle se vstřebává a má vyhlazující finish
Vůně: jemná, citrusová (připomíná aloe vera)
Pro koho: pro všechny typy pleti
Ideální volba pro velmi suchou pleť, která vyhledává pocit dostatečně hydratované a promaštěné pleti. Osvědčil se zejména v období podzim/zima, a to i u mastné pleti. Poskytuje pocit opravdu hydratované pleti, ale zároveň nezpůsobuje záněty. Přípravek na bázi hydrolátu z meduňky lékařské, který zklidňuje podráždění a zánětlivé projevy. Byl obohacen o olej z třešňových jader, který obnovuje hydrolipidovou bariéru, kyselinu hyaluronovou, panthenol a niacinamid, který reguluje sekreci kožního mazu. Jak už bylo zmíněno – ideální ochrana pro atopickou a suchou pokožku.
Tip kosmetoložky: krém nanášejte na očištěnou a osušenou pokožku. Krém má specifickou konzistenci a pokud ho aplikujete na vlhkou pleť, bude se rolovat.
Druh UV filtrů: minerální
Konzistence: bohatá, vytváří znatelnou ochrannou vrstvu
Vůně: specifická
Pro koho: suchá, zralá a citlivá pleť
Podívejte se na celou nabídku opalovacích krémů
Ještě nekončíme! Pokud se líčíte, možná Vás zaujmou tyto produkty. Jedná se o BB krémy s obsahem UV filtrů, které podporují účinky předem naneseného SPF krému. Pokud hledáte BB krém nebo make-up s ochranným účinkem, prohlédněte si naše tipy.
Tip kosmetoložky: veškeré krémy před aplikací vždy dobře protřepejte. I když se o tom sám výrobce nezmiňuje. Některé SPF krémy s minerálními filtry se mohou vrstvit, ale díky protřepání už vás to nemusí trápit. 😉
Doufáme, že jsme vám pomohli vybrat SPF krém s vysokým stupněm ochrany, který si přidáte do košíku a poté vyzkoušíte. Krém používejte každý den! Nezapomínejte, že ideální produkt nemusíte najít hned napoprvé. Proto pokud potřebujete individuální konzultaci nebo pomoc s výběrem vhodného produktu, napište nám na náš e-mail: objednavky@cosibella.cz Naše kosmetoložky vám s výběrem produktu na míru pomohou!
V případě jakýchkoliv dotazů nás neváhejte kontaktovat také na našem facebooku, instagramu nebo telefonním čísle +420 597 010 522.
Líbil se vám tento článek?