I přesto, že o vlasy už dlouhodobě vědomě pečujete, znáte pórovitost svých
vlasů a postupujete podle zásad rovnováhy PEH, jsou Vaše vlasy stále
poškozené, matné bez lesku nebo bojujete s nadměrným vypadáváním vlasů? A ani
ten nejdražší produkt Vám nezajistí „Good Hair Day“? Problém možná tkví v
úplných maličkostech, nebo (a to byste snad ani nečekali), je problém v
samotném základu péče o vlasy. Jak číst složení produktů? Je jemný šampon
základ? Jak naslouchat potřebám vlasů? Přečtěte si článek a dozvíte se 4
základní pravidla péče o vlasy, které pomohou navrátit Vašim vlasům zdravý
vzhled.
Jak pečovat o vlasy – v čem spočívá základ?
Tuto otázku je důležité si klást proto, abyste dobře pochopili další část
článku. Domnívám se, že základem je správná péče o vlasovou pokožku.
Koneckonců z pokožky hlavy vyrůstá zdravý vlas a pokud bude pokožka v těchto
místech dobře udržovaná, polovinu práce máme za sebou. Bohužel nejčastějším
problémem je to, že špatně určíme typ pokožky hlavy. Většina z nás se mylně
domnívá, že má mastnou pokožku hlavy. Pokaždé, když se klientů zeptám, jak
často se jim pokožka mastí, dostanu odpověď: „co 2 až 3 dny“. V tom případě se
jedná o
normální vlasovou pokožku.
Nezapomínejte! O nadměrně se mastící vlasové pokožce hovoříme až tehdy, kdy
téhož dne, kdy jsme si vlasy umyly, nebo hned následujícího dne ráno je vlasy
nutné opět umýt, protože už nevypadají úplně svěže a jsou „mastné“.
Vše začíná u pokožky hlavy. Stejně jako z na živiny chudé půdy nevypěstujete
krásnou, barevnou květinu, ze zanesené pokožky hlavy nevyroste zdravý, krásný,
lesklý vlas.
1. Jak správně mýt pokožku hlavy? Poznejte důležité kroky
Správný proces mytí vlasů a vlasové pokožky je nesmírně důležitý a je častým
původcem problémů. Vlasové pokožce však bohužel musíme věnovat více času než
mytí pokožky obličeje. Je to z toho důvodu, že nanesené přípravky hůře
dosahují problematických míst. Dalším problémem jsou tzv. zanesené vlasové
váčky, ve kterých se hromadí maz, pot, odumřelé kožní buňky a veškeré
nečistoty, a které ve výsledku vytváří lepkavou hmotu. Tato místa se mnohem
hůře čistí než samotný kožní maz a sami víte, že na pokožce hlavy se nachází
spousta kožních pórů… Věnujte péči o pokožku hlavy dostatek času a odstraňte z
ní nečistoty důkladně! Ve výsledku Vám to tolik času nezabere a sami určitě
budete souhlasit, že je lepší věnovat tomuto procesu 3-5 minut a poté ušetřit
stovky korun za neefektivní metody.
Správné mytí vlasů – respektive pokožky hlavy
-
Vlasovou pokožku myjte vždy 2x - výjimkou jsou případy,
kdy si vlasy myjete každý den nebo je myjete opětovně během dne např. po
návštěvě posilovny. V ostatních případech jsem toho názoru, že pokožku
hlavy je potřeba mýt 2krát. Pár „hlav“ už jsem pod trichoskopem viděla a
věřte mi – opravdu je vidět rozdíl, pokud hlavu myjete pouze 1x nebo 2x.
Proč doporučuji dvojité mytí? Za prvé kvůli znatelně horšímu přístupu k
zaneseným místům, za druhé proto, že vlasy nemyjeme přece jen tak často
jako obličej, za třetí s ohledem na množství kožních pórů, které produkují
mnohem více mazu než např. pokožka rukou či nohou a za čtvrté fakt, že
první mytí rozpouští nečistoty a zbytky přípravků a až druhé odstraňuje
maz a účinně čistí pokožku hlavy. Tolik toho víme na téma dvoufázového
čištění obličeje – proč 2 kroky nezrealizovat i v případě mytí pokožky
hlavy?
-
Nečekejte zbytečně s mytím vlasů - další zásadní chyba,
která může způsobit řadu problémů… Přechovávání nečistot, kožního mazu a
stylingových přípravků na pokožce hlavy způsobí, že Váš organismus začne
neočekávaně produkovat méně kožního mazu na povrchu pokožky. Takové
přechovávání způsobí jediné – kožní onemocnění a přidružené problémy s
pokožkou hlavy. Od této chyby nás dělí už jen krok k zánětu vlasových
váčků, seboree, lupům a spoustě dalších problémů. Myjte si vlasy tak
často, jak jen to potřebují! I kdyby to znamenalo každodenní péči.
-
Nemyjte si vlasy méně než 2x týdně - někomu se pokožka
hlavy prakticky nemastí. Neznamená to však, že si vlasy stačí umýt 1x
týdně nebo dokonce méně. Nezapomínejte, že i když Vaše pokožka není
mastná, hromadí se na ní každodenní nečistoty, pyly, prach a další.
Sporadické mytí hlavy může způsobit problémy. Jsem toho názoru, že mytí
hlavy 1x týdně není dostatečné. Myjte si vlasy minimálně 2x týdně!
-
Důkladnému mytí vlasů věnujte pár minut - jde tu hlavně
o to, že spousta z nás to dělá „na rychlo“, bez přemýšlení. V tomto
případě ani 2 fázové mytí nepomůže… Samozřejmě z vlasů odstraníte kožní
maz a vlasy budou vypadat svěže, ale ve skutečnosti se na pokožce hlavy
začne hromadit vrstva nečistot. Jak to tedy dělat správně? Proveďte
důkladnou masáž krouživými pohyby od čela směrem k šíji. Věřte mi – pouhá
změna způsobu mytí klidně s použitím téhož šamponu znamená obrovský
rozdíl.
-
Vlasy myjte vlažnou vodou - epoužívejte studenou nebo
horkou vodu. Tato chyba se může přičinit ke zhoršení stavu pokožky nebo
dokonce k vypadávání vlasů.
Těchto pár kroků stanoví vědomou péči o vlasy. Pamatujte ale, že tření vlasů
ručníkem nebo spaní s mokrými vlasy patří také mezi chyby, které později mohou
způsobit poškození vlasů nebo rozvoj kožních onemocnění. Kromě samotného
způsobu mytí jsou stejně důležité použité produkty – šampony vybírejte pro Váš
typ vlasů (res
Šampon pro seboroickou pokožku s problémem lupů
Pokud bojujete se
seboreou nebo s lupy a hledáte šampon,
který dobře pění a prodlužuje svěžest vlasů, vyzkoušejte tento produkt!
Obsahuje složky, které působí jak proti seboree, tak proti lupům (např.
mentol a kyselinu salicylovou) a obecně regulují nadměrnou sekreci kožního
mazu. Šampon byl dále obohacen až o 11 druhů peptidů, které posilují a
chrání. Má svěží bylinkovou vůni, jemně chladí a
výrazně osvěžuje.
Šampon pro citlivou a normální pokožku hlavy
Pokud máte citlivou, suchou nebo podrážděnou pokožku, určitě musíte tuto
novinku od značky
Evolve Organic Beauty vyzkoušet! Jedná
se o vysoce vyživující šampon s obsahem jemných mycích látek, který dobře
pění a jemně, ale důkladně odstraňuje nečistoty z pokožky hlavy. Zároveň
díky obsahu
oleje Monoï chrání a zlepšuje stav vlasů.
Obsažená
hydrolyzovaná semínka quinoy vyhlazují, dodávají
vlasům lesk a usnadňují jejich rozčesávání. Podle mě je tento šampon pro
citlivou pokožku MUST HAVE! Šampon Vám dlouho vydrží a navíc Vám připomene
dětství – voní totiž příjemně jako sladká žvýkačka.
2. Pravidelně používejte peeling pro pokožku hlavy
Stejně jako v případě péče o pleť – pravidelná exfoliace odumřelých buněk je
důležitá.
Zdravá pokožka = zdravé vlasy a pokud chceme
správně pečovat o pokožku hlavy, pravidelný peeling je nezbytný. Tento krok je
důležitou součástí vědomé péče o vlasy. Peeling pokožky hlavy odstraňuje
odumřelé kožní buňky, zlepšuje mikrocirkulaci a minimalizuje riziko oslabení
vlasových cibulek. Nezapomínejte, že díky peelingu budou vyživující složky z
nanesených vlasových tonik a aplikátorů působit efektivněji. Peeling
používejte 1x týdně a sami pocítíte, že jsou Vaše vlasy vitální.
Šampon s exfoliačním účinkem pro začátečníky
Pokud se teprve pro nákup peelingu pro pokožku hlavy rozhodujete a bojíte
se, že nebudete vědět jak postupovat, doporučujeme Vám šampon od značky
Anwen. Je to ideální volba pro začínající s vědomou péčí o vlasy. Má
sladkou kávovou vůni a nečistoty odstraňuje díky obsaženým enzymům, uree a
silnější mycí látce. Pokožka hlavy je po použití šamponu důkladně očištěná
a vlasy získají na objemu.
Kyselinový peeling pro pokožku hlavy
Tento produkt je klasika mezi peelingy pro pokožku hlavy.
Je jemný, nedráždí a zároveň dobře očišťuje a hydratuje.
Účinky zajišťuje kyselina mléčná a urea, které exfoliují a změkčují
pokožku. Peeling osvěžuje pokožku hlavy a zároveň redukuje svědění a
připravuje pokožku na další kroky.
3. Chraňte vlasy před poškozením – péče o vlasy zvenčí
Vlasy jsou v délkách „mrtvé“. Znamená to tedy, že už nejsme schopni ovlivnit
stav vnitřku vlasu po celé jeho délce a nepomůže ani zdravá strava. Styling
pomocí horkého vzduchu, zesvětlování, barvení nebo např. žehlení po každém
mytí má vliv na strukturu vlasu a způsobuje mechanické poškození. Nezbytným
krokem vědomé péče o vlasy je ochrana před vnějšími vlivy. V tomto případě se
skvěle osvědčí sérum chránící konečky vlasů, které můžete nanášet také do
celých délek vlasů. Nezapomínejte ani na
vlasové olejování –
domácí kúra, která vyživí Vaše vlasy a má úžasný vliv na konečky vlasů. V
případě velmi poškozených vlasů se nebojte používání silikonů – v tomto
případě se jedná o žádanou složku, která dokonale chrání vlasy před
poškozením.
Silikonové sérum na konečky vlasů
Ochranné sérum na konečky vlasů s obsahem silikonů, které úžasně vyhlazují
a chrání vlasy před vnějšími vlivy (např. mechanickým poškozením). Sérum
posiluje a zabraňuje krepatění vlasů. Díky tomu, že je velmi lehké, oblíbí
si ho i kudrnaté vlasy, protože nenarušuje tvar vln. Sérum můžete nanášet
na mokré i suché vlasy. Ideální pro náročné, poškozené nebo suché vlasy,
které vyžadují maximální ochranu. Má jemnou vůni a je k dostání ve velkém
balení, které Vám dlouho vydrží a navíc za výhodnou cenu!
Krémové sérum na konečky vlasů
Kondicionér pro suché, poškozené, lámavé a dehydratované vlasy se sklonem
ke krepatění. Viditelně změkčuje, hydratuje a vyživuje vlasy díky
obsaženému
lněnému a
arganovému oleji a
mléčným proteinům. Dodává jim lesk a navrací jim jejich přirozenou
strukturu. pH přípravku se pohybuje od 4,5 do 5,0. Pro krásné vlasy
naneste malé množství (asi velikost lískového oříšku) do vlhkých délek
vlasů a následně vysušte nebo nechte volně uschnout.
Každodenní ochrana vlasů před poškozením – vyživující péče na vlasy
Základem péče o vlasy je používání kondicionéru po každém mytí. Nezávisle na
tom, zda jsou Vaše vlasy normální nebo poškozené, kondicionér se vyplatí
používat. Proč? Vlasy potřebují každodenní ochranu.
Kondicionér poskytuje vlasům vyživující složky a co je důležité, chrání je
před poškozením. Důležité je přizpůsobit výběr kondicionéru Vašemu typu vlasů. Pokud máte
poškozené vlasy – volte kondicionér s vyživujícím a ochranným účinkem; pokud
suché – ideální budou hydratační kondicionéry. V některých případech můžete
aplikovat také bezoplachový kondicionér.
Nezapomínejte, že pro ochranu vlasů nestačí pouze vybrat vhodné produkty;
musíte je také opatrně a vědomě používat. Ve skutečnosti si vlasy můžete
poškodit nesprávným přístupem – přestože k tomu budete používat účinné
produkty. Níže naleznete několik zásad, kterých byste se měli držet.
-
Nesušte vlasy horkým vzduchem a nemyjte je horkou vodou. Používejte k tomu
studený vzduch a vlažnou vodu. Díky tomu předejdete vzniku poškození
způsobeného vlivem horka.
-
Netřete mokré vlasy ručníkem. Mokrý vlas je mnohem více náchylnější na
poškození a tření jej může nenávratně poškodit. Nadměrné množství vody
jemně vymačkejte do ručníku. Ideální je k tomu
ručník z mikrovlákna, který je k vlasům mnohem jemnější.
-
Vlasy rozčesávejte jemně. Netrhejte je, ani je nerozčesávejte silou. Pokud
se Vaše vlasy snadno zacuchají, používejte
bezoplachový kondicionér, který usnadní rozčesávání a
zároveň ochrání vlasy před poškozením. Nezapomínejte ani na správný výběr
hřebene nebo kartáče.
-
Nespěte s mokrými vlasy. Tímto krokem jste zase o kus dál od zdravých
vlasů. Tato chyba způsobí, že se Vaše vlasy snadno poškodí a navíc
vytváříte ideální podmínky pro rozvoj bakterií, které mohou způsobovat
kožní onemocnění pokožky hlavy.
4.Používejte vlasová tonika a aplikátory
Pokud máte normální pokožku hlavy a nebojujete s lupy ani zánětlivými projevy,
tonikum pro pokožku hlavy je ideálním rozšířením vědomé péče o
vlasy. Kosmetika tohoto typu dokáže vlas vyživit zevnitř. Typ vlasů zde není
klíčový – přípravky vybírejte pro typ pokožky hlavy. Jestliže bojujete s
nadměrným vypadáváním vlasům, používejte přípravky stimulující růst vlasů;
pokud Vás trápí suchá pokožka hlavy, vybírejte hydratační tonika.
Nezapomínejte, že zdravý organismus = zdravé vlasy. Kromě používání vlasových
tonik a aplikátorů tak pamatujte na zdravou a vyváženou stravu. Zdravé vlasy
jsou výsledkem péče o tělo zevnitř i vně. Nejdůležitější složkou jídelníčku
pro zdravé vlasy je zelenina – jezte ji každý den.
Tonikum pro suchou pokožku hlavy
Vyživující ampule zanechává pokožku hlavy hydratovanou a zklidněnou.
Regeneruje podráždění, zklidňuje zánětlivé projevy a zabraňuje vysoušení
pokožky hlavy. Vhodný pro ty z Vás, kdo bojujete se suchou a nepříjemně
svědivou pokožkou. Ampuli můžete aplikovat 30 minut před mytím vlasů nebo
přidat 10 kapek do Vašeho šamponu, abyste podpořili účinky již během
procesu mytí. Má jemnou bylinkovou vůni.
Tonikum stimulující růst vlasů
Pokud jsou Vaše vlasy slabé a všímáte si nadměrného vypadávání, používejte
tonikum, které vyživí pokožku hlavu. Sérum obsahuje sójové a pšeničné
proteiny a extrakt z amalaki, které
stimulují růst vlasů.
Kromě vyživujících složek obsahuje také zklidňující látky jako panthenol a
niacinamid. Sérum má příjemnou vůni limonády, nezatěžuje vlasy a můžete
jej používat před i po mytí – na suchou nebo na mokrou pokožku hlavy.
I když se základy péče o vlasy mohou zdát obtížné, je opravdu snadné je zavést
do každodenní péče. Většina těchto bodů Vám tolik času nezabere a samotná péče
o vlasy by neměla být utrpením, ale potěšením. Pamatujte, že zdraví vlasů
vychází zevnitř, a proto je důležité dbát na vyváženou stravu a správnou péči
o pokožku hlavy. Myjte ji důkladně – častým problémem je právě nešetrné mytí.
Problém ale mizí již po jedné malé změně a Vy tak můžete mít radost ze zdravé
pokožky hlavy a lesklých vlasů.
Pokud stále nevíte, jak pečovat o vlasy a potřebujete individuální konzultaci
nebo pomoc s výběrem vhodného produktu, napište nám na náš e-mail: e-mail:
objednavky@cosibella.cz Naše kosmetoložky Vám s výběrem
produktu na míru pomohou!
A v případě jakýchkoliv dotazů nás neváhejte kontaktovat také na našem
Facebooku
Instagramu
ebo telefonním čísle
+420 597 010 522.